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LOS BENEFICIOS DEL ÁCIDO HIALURÓNICO
![Gotas de agua sobre una superficie con fondo blanco, resaltando la importancia del ácido hialurónico.](http://www.blauverde.mx/cdn/shop/articles/BlauVerde-Acido_Hialuronico.png?v=1696500407&width=64)
En el mundo del skincare y de la dermatología, el ácido hialurónico ha emergido como un activo poderoso para mantener el aspecto joven de su piel. Este polisacárido natural, presente de forma abundante en nuestro organismo, despierta un interés creciente debido a sus propiedades hidratantes, relleno y estimulantes del colágeno. Y justo por ello vamos a explorar en este artículo las siguientes cinco preguntas sobre el ácido hialurónico.
- ¿Qué es el ácido hialurónico?
- ¿Para qué sirve el ácido hialurónico?
- ¿Cuáles son los beneficios del ácido hialurónico para la piel?
- ¿Cuál es el mejor ácido hialurónico?
- ¿Cómo se obtiene el ácido hialurónico?
1. ¿Qué es el ácido hialurónico?
INCI: Hialuronic Acid, Sodium Hyaluronate
El ácido hialurónico es uno de los activos más conocidos en skincare. Aunque contiene la palabra ácido en su nombre, no pertenece a la familia de los exfoliantes como el AHA y BHA. Más bien es más conocido por sus propiedades hidratantes y humectantes, ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro.
El ácido hialurónico es una molécula naturalmente producida por el cuerpo. Es un componente esencial tanto en la estructura de la piel, como en otras partes corporales, como el tejido conjuntivo, las válvulas cardíacas y los pulmones. Técnicamente, es conocido como glicosaminoglicano y es un polisacárido.
2. ¿Para qué sirve el ácido hialurónico?
La propiedad diferenciadora del ácido hialurónico es que puede contener hasta 1000 veces su peso en agua, mejorando la elasticidad y la humedad de la piel. Sin embargo, a partir de los 25 años, el cuerpo reduce lentamente la producción propia del ácido hialurónico. Esto se refleja en un tono más pálido de la piel, áreas secas y la aparición de las primeras arrugas.
Además de la edad, hay otros factores externos que influyen en la producción del ácido hialurónico por el organismo. Entre otros, la exposición excesiva al sol, la contaminación ambiental, fumar y el estrés oxidativo. Para una apariencia más joven de la piel a largo plazo, intenta reducir el impacto de los factores externos lo más posible.
3. ¿Cuáles son los beneficios del ácido hialurónico para la piel?
Como ya se mencionó, el ácido hialurónico actúa como humectante, atrapando la humedad a la piel a través del aire. Asimismo, ayuda a retener el agua en la piel y regula su nivel de hidratación. Esto significa que aplicando un cosmético con ácido hialurónico tendrás una piel bien hidratada todo el día.
Esta “super-hidratación” se refleja de varias maneras en la piel:
- Mejora la elasticidad de la piel
- Reduce la visibilidad de arrugas y previene la formación de nuevas arrugas
- Protege a la piel de factores ambientales y radicales libres
- Mejora el flujo de nutrientes entre las células, fortaleciendo el propio mecanismo de defensa del organismo
- Ayuda a calmar las inflamaciones y promueve la cicatrización
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4. ¿Cuál es el mejor ácido hialurónico?
Aunque no lo creas, existen diferencias entre los ácidos hialurónicos. El factor más importante es el peso molecular. Hay ácido hialurónico de alto, medio y bajo peso molecular. El peso principalmente indica la profundidad con la que penetra las capas cutáneas.
Ácido hialurónico de alto peso molecular
- Peso molecular: > 1000 kD (=kilo dalton)
- Trabaja principalmente en la capa más externa, la epidermis
- Forma un film fino protector, reduciendo la pérdida natural de agua de la piel (TEWL) y protegiéndola de factores externos ambientales
- Tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias
- Tiene un efecto inmediato, pero lo pierde a mediano o largo plazo
Ácido hialurónico de bajo peso molecular
- Peso molecular: 50-150 kD (=kilo dalton)
- Penetra hasta la dermis, la segunda capa de la piel
- Retiene la humedad en los tejidos conjuntivos
- Regenera la piel desde el interior, suavizando ligeramente las arrugas
- Estimula la proliferación de los queratinocitos, fortaleciendo la capa queratina
- Tiene efecto a largo plazo
Para obtener el mayor efecto del ácido hialurónico, es mejor buscar cosméticos que contengan los distintos pesos moleculares.
5. ¿Cómo se obtiene el ácido hialurónico?
Hay 3 maneras de obtener el ácido hialurónico: de origen sintético, animal o vegetal. A nivel mundial, la mayoría del ácido hialurónico es producida en laboratorios por la fermentación de proteínas de levaduras específicas. Es la versión más pura y segura que hay en el mercado.
La obtención del ácido hialurónico de animales, a menudo por la cresta del gallo, ya ha pasado de moda en muchos países. A pesar de ser más económica que la versión sintética, hay muchas marcas que lo evitan por su potencial alergénico y razones éticas y morales.
La obtención del ácido hialurónico a través de las plantas es un método que se descubrió recientemente. Todavía no hay muchos estudios objetivos que comprueben su eficacia, pero tiene gran potencial de ser otra alternativa mejor a la versión animal.
Fuentes:
[1] Medical News Today: Everything you need to know about hyaluronic acid.[2] Daniela Smejkalova, Gloria Huerta-Angeles, Tereza Ehlova Contipro Pharma, Doln Dobrouc 401, 561 02, Czech Republic: Hyaluronan (hialuronic acid) a natural moisturizer for skin care.
[3] NCBI. Kendra Walker; Brandon M. Basehore; Amandeep Goyal; Patrick M. Zito. Hialuronic Acid.
[4] Fichas técnicas de proveedores.